Pour faire suite au succès de la 1ère séance qui s'est déroulée hier, je vous propose une prochaine séance en extérieur :
le mercredi 31 mars de 15h30 à 16h30. C'est une séance commune pour tous les licenciés du club.
La séance se déroulera au stade d'Orgelet.
RDV 5’ avant les horaires de début sur le parking du stade.
Retour au même endroit en fin de séance.
Sur inscription par mail à sandrine.piet@orange.fr ou par sms au 06 81 67 88 36 (inscription au plus tard pour le mardi)
Avec respect des règles sanitaires en vigueur : port du masque à partir de 6 ans en dehors de la pratique et travail individualisé pour la distanciation.
Rappel PPG (préparation physique généralisée) : footing + renforcements musculaires + coordination + étirements
Tenue de sport adaptée pour l'extérieur avec baskets + prévoir une gourde ou bouteille d'eau remplie.
Nous sommes dépendants de la météo, si la séance devait être annulée, vous en serez informé par mail (en cas de doute, pensez de vérifier vos mails avant de vous déplacer)
Cordialement.
Sandrine
